( Tâm Gà www.c10mt.com ) Khi nói đến sữa, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến chọn sữa cho trẻ em. Những thắc mắc liên quan đến việc uống ...
Sữa cho người già nên dùng nào loại nào là hữu ích
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Khi nói đến sữa, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến chọn sữa cho trẻ em. Những thắc mắc liên quan đến việc uống ...
Đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi tăng cao
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Trong cuộc sống hiện đại, các bạn trẻ ít vận động hơn. Việc lười vận động không chỉ khiến xương khớp mà mức độ l...
Thiếu canxi làm sao để nhận biết hậu quả của thieu canxi
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Các vấn đề hay gặp phải khi thiếu hụt canxi . Một số nghiên cứu của Hoa Kỳ về sức khỏe cho thấy thiếu hụt canxi ...
Mọi lứa tuổi hiện nay cũng cần phải bổ sung canxi
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Bổ sung canxi là việc rất quan trọng và cấp thiết ở mọi lứa tuổi. Khả năng hấp thụ canxi sẽ giảm dần so với độ ...
Nguy cơ mắc bệnh loãng xương ở những bạn trẻ tuổi
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Nếu như trước đây, đối tượng thường mắc các căn bệnh về xương là người già thì hiện tại, không ít thanh niên mới...
Năm điều lầm tưởng của bạn về bệnh loãng xương
( Tâm Gà www.c10mt.com ) 5 điều lầm tưởng về loãng xương : Không thể nào tránh bệnh loãng xương khi đến tuổi già. Loãng xương diễn ra â...
Bí quyết giữ xương khỏe để tận hưởng cuộc sống
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Nguyễn Hồng Hạnh – Trưởng ban thời trang báo Her World: Tuổi 30 đã tới, không còn những bồng bột, kiêu hãnh của...
Kẻ trộm xương thầm lặng của phụ nữ là loãng xương
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Cảnh giác với tiến trình mất xương thầm lặng. Câu chuyện của Sally Field cho thấy bất kỳ ai cũng có thể bị tấn c...
Sữa canxi và bí quyết vàng cho xương từ 30 tuổi trở lên
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Nguy cơ của sự chủ quan. Sự viên mãn, tươi trẻ và khỏe mạnh của tuổi trên 30 khiến phụ nữ luôn thờ ơ với việc ...
Cuộc sống năng động cho hệ xương chắc khỏe | Anlenevn
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Phụ nữ sau tuổi 30, cơ thể có thể mất xương lên tới 3%. Nếu không có biện pháp đối phó, 10-15 năm tiếp, phụ nữ ...
Hãy chống loãng xương với 5 quy tắc cơ bản
( Tâm Gà www.c10mt.com ) PGS–TS. Lê Anh Thư, Phó chủ tịch Hội Loãng xương Việt Nam, cho biết: “Xương là ngân hàng lưu trữ các khoáng chấ...
Các cách giúp dân văn phòng hạn chế bị loãng xương
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Nếu không thể thay đổi công việc, dân văn phòng vẫn có thể “sống chung với lũ” bằng những động tác thể dục đơn ...
Bài tập cơ bản nào để có xương khỏe chống đau lưng
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Có nhiều cách để chăm sóc cũng như bảo vệ cho xương, và luyện tập thể dục là một trong những cách tốt nhất. ...
Làm thế nào bổ sung canxi đúng cách cho xương
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Hiểu được tầm quan trọng của Canxi cũng như biết cách bổ sung canxi một cách hiệu quả, bạn sẽ sở hữu một bộ xươ...
Hãy bổ sung canxi để có khung xương chắc khỏe hơn
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Trong mỗi 250 g sữa có chứa tới 275 mg canxi, vì vậy đây là nguồn bổ sung canxi có trong các loại khoáng chất nà...
Tập thể dục để có được một khung xương chắc khỏe
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Ngoài chấn thương do tai nạn, con người có thể chủ động phòng ngừa tất cả những căn bệnh về xương còn lại bằng...
Trẻ và đẹp hơn nếu xương của bạn chắc và khỏe
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Chú ý chăm sóc sức khỏe từ trong ra ngoài, bạn sẽ có một cơ thể và tinh thần hoàn toàn khỏe mạnh. Bộ xương là g...
Dấu hiệu cảnh báo xương đang "già" đi | Đau xương khớp
( Tâm Gà www.c10mt.com ) Lão hóa xương là một quá trình tự nhiên và không thể tránh khỏi. Chúng ta không thể ngăn chặn quá trình lão hóa ...
Bệnh đau xương khớp nên khám ở đâu và ăn gì ?
Nếu trong gia đình của bạn đang có người bị mắc bệnh đau xương khớp thì giờ đây bạn sẽ phải làm gì ? Phải tìm kiếm các thông tin như thế...
Vietjet Air bay giờ vàng khuyến mãi vé còn 9000 VNĐ | Vé Máy Bay Giá Rẻ
(www.c10mt.com) Chương trình chỉ áp dụng trong khoảng từ 19/03 đến 26/03/2015 thôi nhé. Cùng Tâm Gà chào đón đường bay mới của Vietjet Air...